skora z

nic nie redukuj bo będzie z kości na ości Nie widać nic dziwnego w twojej sylwetce to co zaznaczyłeś to skora i troszeczkę tłuszczu.Ale nie ma sęsu redukować. Zmieniony przez - Krecikk89 w dniu 2009-08-25 20:57:09

No siema, chcialem zakomunikowac, ze takze naleze do klubu ludzkiow z rozstępami w okolicach lędzwiowej czesci kręgoslupa. IMO jest to związane z naglym wzrostem. Wymyslilem sobie tez, ze roztępy w tej okolicy mogą byc spowodowane nieprawdlowym siedzeniem przy kompie. Jezeli siedzimy "na luzaku", tak ze poslady są na krawędzi krzesla, a [...]

Witam.. Na początek odwiedź ta stronę http://potreningu.pl/kalkulatory i wylicz zapotrzebowanie swoje i obetnij max 500kcal. Biegać najlepiej interwalami http://www.sfd.pl/HIT__High_Intensity_Training-t181348.html Jak zbyt szybko zgubisz wagę to skóra nie nadąży z tym i możesz mieć zwisy fałdowe, najlepiej gubić 1kg tygodniowo. Najlepiej nic [...]

najcudowniejsze auto jakie posiadalem to byla beemka 3ka cupejka !!! typowe 328 cupe rocznik 95 !!!! zielone cudo z bezowa skora w srodku !!! 192 km !!! mi wyszlo na stoperze 7.3 sek do sety . mega odjazd z tylnym napedem , przerazala mnie co dzien , ale niestety za bardzo swiecila w oczy glopich penerow i pedalow bandytow i policjantow i [...]

[...] z modlitewnikiem(zakres regulacji tez co 5cm)pospawana w calosc zadnego skrecania dodatkowo wzmocniona oparcie oraz modlitewnik wykonany z plyty osb25mm + gabka + eko skora cena 220zl + przesylka dodam ze jestem z lodzkiego i moge zrobic pod zamownienie np z innymi wymiarami ale to i cena wtedy moze uledz zmianie Zmieniony przez - karas15 [...]

no niestety ale pracuje w gastronomii i wiem że w kebabie jest wiecej tłuszczu niz we frytkach... to się w głowie nei mieści ile tego smalcu tam jest ! bo kebab to nei tylko przyprawione piersi z kurczaka ale tez skóra i inne częsci ciała ktore powoduja ze kulka nei rozlatuje się... ja wiem ze kebab to zjem raz na rok nei wiecej. i to po pijaku ;)

Po co Ci gainer, skoro masz białko i carbo (które swoja drogą bym wywalił)? Tylko właśnie o to chodzi, że zwykłe Mono gromadzi wode pod skórą, a Kre-Alkalyn już nie. Oczywiście, różnica w cenie jest, ale za coś się w sumie płaci ;) Płaci się za głupią nazwę. Cóż z tego, że przy mono czasem zachodzi retencja wody podskórnej? ZMA ze sciteca może [...]

Dobra więc jak to rozumiem, poprawcie jak coś. -Mimo że prawidłowa waga dla mojego wzrostu to 85 śmiało mogę schodzić niżej w razie potrzeby? -kolega wspomniał o przerwie i regeneracji jak mam to rozumieć i co by to miało na celu :) ? - jakich błędów nie robić żeby nie wisiała mi na koniec skóra :)? -Schudłem w 2,5 miesiąca że 106 na 97 - [...]

[...] Dla nich czy dla siebie cwiczysz ? Najpierw pomysl pozniej rob , tu nie ma hop siup a jak dla mnie teraz panikujesz i tragedie robisz , na twoim miejscu w dupie mialbym ich skora chce sie szprycowac , pozniej dzieci nie bede miali i bede chorowac na " starosc " czytaj 30-40 lat ich sprawa. Co do diet to jest pelno na forum i rad wiec z [...]

Zwariowałaś!? Nie mogę nie pisać, że ta dieta (chociaż nie nazywałbym tego dietą) to wariactwo. Waga (podkareślam WAGA, a nie tłuszcz) napewno spadnie, odwodnisz się, spalisz mięśnie, a wszystko to waży. Tylko po co??? Takie (niedo)żywienie skończy się zahamowaniem metabolizmu, a po tych 3 tygodniach zaczniesz potwornie tyć. Schudniesz parę (sporo [...]

szkoda, z tą dietą... Czyli nie ma sensu robić ACT? Bo jak nie będę miał wyników to szkoda czasu... Problem mam z brzuchem, mimo, że według bmi nie mam nadwagi jest on dość duży... nie wiem czy to skóra czy tłuszcz... Może trening abs dałby jakiś efekt? aby spalić tłuszcz na brzuchu i go wzmocnić, aby tak nie zwisał... Niebawem wakacje, i nie chce [...]

taki wzrost 78kg i 39 w łapie?? chłopie na tobie nie ma mięśni,jak jeszcze zredukujesz to sama skóra i kości zostaną a dupsko i tak nie schudnie,nie rób jaj tylko masuj z głową bo jak to mówią z gówna nic nie wyrzeźbisz

Na ramiaczkach jak cieplo sie zbliza a ostatnimi czasy preeruje lekko rozciagniete podkoszulki z cienkiej warstwy bo skora oddycha :)

Znam Cię i wiem że chcesz pomóc ale często jesteś przemądrzały :D. A że ja też więc mamy bombę :D. Dietę LC stosuję gdyż się odtłuszczam, szczególnie brzuszek i boczki, widzę efekty więc uważam że jest to dieta dla mnie. Co więcej polubiłem ją, mam wrażenie że ograniczenie węglowodanów korzystnie wpłynęło na psychikę i ogólne samopoczucie. Od [...]

Ale czy te Twoje zmarszki sa widoczne rano po spaniu? ogolnie to jak 'takie miny stroisz' to ja po prostu masz. Ale o tym, ze zmarszka sie juz zrobila swiadczy fakt, ze nawet jak rozluznisz twarz (szczegolnie po snie) zmarszka znika. U mnie zaczelo sie tak dziac jak mialam 23 lata. Najpierw pojawila sie lekka kreseczka z lewej strony. Byla [...]

Z tym, że tak jak powiedziałem. Skierowanie na takie badania może wydać jedynie endokrynolog. We własnym zakresie zabawa dość kosztowna Jesteś już na diecie tłuszczowej? Jakie efekty? Jeszcze kilka oznak niedoczynności tarczycy: -sucha skóra, szczególnie na łokciach i kolanach (efekt brudnych łokci) -ospałość, uczucie niewyspania pomimo 10 i [...]

A co sądzicie na temat żelu do mycia twarzy Garnier czysta skóra? Chodzi mi o ten z pompką bez mikrogranulek.

herkuless a moze wyprobuj "krem głeboko oczyszczajacy czysta skora" z graniera do cery wrazliwej moge Ci zagwarantowac ze nie wysusza skory, jak dziala na tradzik niestety nie mam pojecia

1. w jakim ruchu doszło do uszkodzenia? jakie wykonywałeś ćwiczenie i co działo się wtedy z nogą (czy np. uciekła w do środka lub na zewnątrz) 2. "Wychudła" oznacza że spadła Ci masa czwórki, czy dwugłowy również (o ile da się to ocenić) 3. Gdzie czujesz ograniczenie wyprostu - z tyłu kolana czy w środku? 4. Czy boli gdy aktywnie zginasz bądź [...]

Karoool witam w fitnessie Dałabym Ci pierwszego soga, ale musisz się bardziej postarać Hajstu - możliwe, że masz problem z pękającymi naczynkami. Taka skóra jest bardzo delikatna, wrażliwa na każdą zmianę temperatury. Są specjalne kremy do walki z tą przypadłością (w każdej drogerii - kremy na pękające naczynka) Jeśli natomiast chodzi o [...]